水と仲良し✨

定期的検診の結果を見ながら「水分取ってる?トイレはなるべく我慢せず行ってね」

「水分は水じゃなくてお茶とかコーヒーとかでもいいですか?」と私。

「ハイ、それでも良いですよ」と先生。

だとしたら水分めちゃ取ってるつもりなんだけど。。

つれあいいわく、昔の人はよく言ったもんだ、若い表現にみずみすしいと。

私、干からびてる?

大雨はすぐ山から海に流れるけれどちまちま降る雨はゆっくりと山に浸透するね。

ちまちま飲むとするか?

それとも更にガブッといこうか?

なんだかんだです。

知ってるつもりのアハッが一杯な毎日です。

今日も一日山吹をお引き立ていただき誠にありがとうございます。

記念日にいつも豪華なお弁当を注文してくださるお客様。

節目を大切にする暮らし素敵♪

今回はお肉中心とのリクエストから♪

夕方ウォーキングが恋しいです。

先日の写真から♪ぶら下がりや色んな器具が青空に設置されてるのであれこれチャレンジ♪

無理すんなって周りはヒヤヒヤしてます。

明日もみなさまにとって素敵な一日をお過ごしくださいね✨

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本日の前菜より✨