骨盤立ってる？

 
小学生の頃クラスにとても

姿勢の良い女の子がいた。

小さかった私はいつも前列

振り返る度に見つめてた。

いつも背筋がピンと伸びていて

色白でおまけに頭が良い彼女の姿を

輝く彼女は

みんなのあこがれのマドンナだった。

彼女を思い出したのも姿勢の悪さから

腰を悪くした自分がいるからなの。

あの子はきっと今でも腰痛なんて

悩みないだろうなぁって。

骨盤が立ってますか？

とても重要な事なんです。

今からでも遅くないらしいです。

頑張りましょう！あの子の様に。

今日も一日山吹をお引き立てくださり

誠にありがとうございます。

香港のお客様です。

近くにあるオリオンビールの見学まで30分

ここは腕の見せ所ね、

ハリーアップ！クイックリー連発で

胃袋にかけこんでのお食事でした。

たとえ小さな事でもこれも挑戦ね。

楽しかったです。

ありがとうございます。

そして北京からの会社のお仲間さん。

若い女子で楽しそうでした。

明日も皆様にとって

素敵な一日をお過ごしくださいね☆