充電方法☆

 
よく聞く言葉に忙しい時こそ

一人になって充電する時間を

持った方がいいって

そして

今日こんな言葉を見つけたけれど

似たような意味なのかしらと

ふと考えた。

「『木を切ることに忙しすぎて

、歯を研ぐ時間などない』と

考えるのは、

『目的地に辿り着くのに忙しすぎて、

ガソリンを入れる時間などない』と

考えてしまうのと同じです。

そして、その状態を続けていくと、

いわゆる『燃え尽き症候群』と

なってしまうのです」

燃え尽きたくないワ～イ♪

随分前から

寝る前に呼吸法をするといいというのも

意識して何度かやっては見たけれど

なんかやっぱり寝てしまうんだよ。

車にガソリンが必要な様に

身体にも充電する事がきっと

大切なんだけど

呼吸法は充電するのに

一番いいんだよね、確か？

そんなこと言いながらも

映画を見ながら毎日ウトウトする。

私の充電器は放電しっぱなしだ～～。

今日も一日山吹をお引き立て下さり

誠にありがとうございます。

今夜も香港が続きます。

ありがとうございます。

Angelinaファミリー☆

そしてYueファミリーです。

呼吸法だけじゃない

旅だって充電になってると

思いたいのだけれど。

入れたものは吐き出して

又腹一杯にして循環かなぁ～☆

家族が笑顔でお食事している事が

何よりありがたい山吹です。

単純な事だけどそれが

大事なんだよ、きっと。

明日も皆様にとって

素敵な一日であります様に☆