知ってよかった☆

 
トマトの丸かじりが大好き☆

最近は色んな品種があり皮の

硬い物があるけれど馴染みの皮の

薄い物が好き☆

昔よくきゅうりをポリポリと

一本丸かじりしてた。

このトマトときゅうり☆

何もつけずに同時に食べると

良くないって知ってました？

きゅうりに含めれる酵素

アスコルビナーゼがトマトのビタミンＣを

破壊するそうだ。

いいもの食べたと思っても

相殺されてしまう訳。

でもきゅうりに酢やマヨネーズを

つけると酵素が無くなりいいそうです。

だからサラダでドレッシングかけて

食べると良いってネットで知りました。

食べ物を扱ってるのに…トホホでした。

これからもトマト丸かじりするぞ～～☆

今日も一日山吹をお引き立て下さり

誠にありがとうございます。

台湾と上海にお住まいの

ルーファミリーです。

婿様はアメリカ育ちで

現在上海にお住まいだそうです。

とてもかっこいいご家族でした。

娘に頼まれて人参しりしり器を

買って送りました。

オシャレでしりしりするのが楽しそう☆

明日も皆様にとって

素敵な一日でありますように☆