嬉しい繋がり✨

今日もありがとう＾＾

自分の身体の事知ってる？

いつも問いかけるとやるべき事が見えてくるんだって♪

最初に意識したい事　

体力を保つ為にはタンパク質ね。

日々身体の指先から筋肉に挨拶しようっと。

んで、日々のちょい足しはプロテインとアミノ酸サプリね　

今日も一日山吹をお引き立ていただき誠にありがとうございますます。

10年前の香港のSumiさん、

今回はアリビラで挙式後仲良しでのお食事です。

あの頃の写真を見せてくれてみんな若いねだって！

記憶に残る店づくり精進します。

今日は雨で少し肌寒い沖縄です。

好きだなこの季節　

明日も皆様にとって素敵な一日をお過ごしくださいね✨